美白牙齿的方法


谁都想拥有一口洁白的牙齿,这可是门面的问题,如果一张嘴一口黄牙,着实影响美观的很,如何美白牙齿呢,下面和大家分享牙齿变白的方法。

牙齿变白的方法

美白牙齿的方法

1.洗牙

洗牙快没问题,但是洗牙多了牙齿会变脆,寿命会缩短。因此,边肖不鼓励人们经常刷牙。现在牙科竞争很激烈。很多人乱打广告,说洗牙不伤牙是骗人的。美白牙齿最有效的方法就是慢慢刷,让他们的牙齿逐渐变成一百颗。

2.用食用碱或小苏打漱口

食用碱,或者说小苏打,本身就有漂白作用,所以用来刷牙肯定能美白牙齿。而且食用碱是用来做馒头的,对人体无害。

3.用牙粉刷牙

在没有牙膏的时候,古人用牙粉刷牙,现在牙粉也很流行。而且如果用牙粉的话,可以感觉嘴巴很麻木,很有活力。

牙齿变白的方法

4、桔皮清洁牙齿

橘皮含有酸性物质,能分解牙垢,美白牙齿。很多人说既然这样,为什么不直接喝醋呢?其实喝醋真的能让人牙齿变白。但是,很多人宁愿黄牙也不愿意喝醋。毕竟感觉太冲动了!

5.多吃酸性水果

同上,有些食物富含维生素C,吃起来又酸又甜,还能消除牙齿上的牙垢。例如,青苹果对你的健康和牙齿有好处。但是当你关灯睡着的时候,你应该漱口。毕竟它还含有糖分。

6.不喝有色饮料,不喝茶,不吃酱油煮的食物

有时候我们的牙齿会因为染色而变黄。比如有多少喝茶的人牙齿是白的?有些食物,特别是用酱油煮的,有些有色饮料喝了多年,牙齿会变黄,不能为了清洁牙齿而吃或喝。

牙齿变白的方法

能美白牙齿的食物

1.阿普尔

虽然嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能很烦人,但这种水果对牙齿健康有好处。苹果的脆性可以强化牙龈,其较高的含水量可以增加唾液分泌,分散和中和导致口臭和牙菌斑的细菌群落。

2.发酵粉

可以暂时停用牙膏,尝试在日常生活中使用这种常见的化学物质。小苏打是一种碱性物质,可以漂白牙齿。这种温和的磨料可以洗掉牙齿表面的菌斑和污渍。

3.奶酪

质地略硬的奶酪富含钙质,可以强健牙齿和牙龈。另外,大部分奶酪几乎是无色的,所以不会污染牙齿。

牙齿变白的方法

以上是一些美白牙齿的方法和可以美白牙齿的食物的介绍。我相信我们看了之后,也发现有很多美白牙齿的方法。所以,如果你还是担心自己牙齿发黄,不妨试试这些美白牙齿的方法。

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